Prednosti ognjičevega čaja (in kako ga pripraviti)

Ognjič imam rad zaradi njegove lepote in zdravilnih lastnosti. Ognjičev čaj je le eden od načinov, kako izkoristiti zdravilno moč tega neverjetnega zelišča. Čeprav ponavadi samo pomislite na čaj za pitje, je ta čaj tako vsestranski, da ga lahko uporabljate na milijon različnih načinov.


No, temu vseeno blizu!

Ognjičev čaj?

Da, ognjič je nekakšen ognjič! Čeprav ne vemo natančno, kako in zakaj je bil poimenovan, vemo, da ognjič prihaja iz “ Mary ’ s Gold, ” ime je dobilo cvet v čast Device Marije.


Preden poskusite pripraviti čaj iz katerega koli ognjiča, morate vedeti, da obstajata dva ognjiča - Taget in Ognjič. Sorta ognjiča je edina sorta, ki se uporablja interno. Rod Taget (imenovan tudi francoski ognjič) običajno ni užiten.

Nekatere izmed številnih načinov uporabe cvetov ognjiča vključujejo popestritev solat in naravno obarvanje hrane in tkanin. Ognjič se uporablja za zdravljenje amenoreje, konjunktivitisa, vročin, ureznin, prask, podplutb in opeklin ter manjših okužb kože.

Tinktura ognjiča lahko razkuži rane in spodbuja tvorbo kolagena na mestih ran (za hitro celjenje in manj brazgotin). Ta tinktura mi je pogosto pri roki kot del mojega naravnega kompleta za prvo pomoč.

Kako pripraviti ognjičev čaj

Ognjič je čudovit cvet in je eden mojih najljubših za gojenje. Že prej sem gojil svojega, saj je najcenejši način pridobivanja ognjiča, toda v letih, ko ga nisem gojil, ga kupim tukaj.




Tako pripravimo čaj iz ognjiča, čemur sledi še nekaj načinov, kako ta čaj uporabiti več kot samo pitje.

Calendula čaj recept4,25 od 4 glasov

Čajni recept iz ognjiča

Cvetove ognjiča lahko enostavno posušite doma in jih shranite v zidanih kozarcih, dokler ne potrebujete čaja. Tečaji Pijače Kalorije 2kcal Avtor Katie Wells Spodnje povezave do sestavin so povezane povezave.

Sestavine

  • 1 skodelica vode
  • 1 cvetovi ognjiča TBSP (posušeni)

Navodila

Če želite ognjič posušiti za čaj:

  • Nežno potegnite cvetne liste in jih položite v dehidrator.
  • Nastavite 12 ur na 90 ° F.
  • Po 12 urah jih podrgnite med prste, da začutite vlago. Če niso popolnoma izsušeni, nadaljujte z dehidracijo, dokler niso.
  • Shranjujte v zidarskem kozarcu, dokler ne pripravite čaja.

Za pripravo čaja:

  • Zavremo eno skodelico vode.
  • Dodajte eno žlico posušenih cvetnih listov v čajno kroglico in strmo 10-12 minut.

Opombe

Lahko pustite, da se cvetni listi ognjiča sušijo na zraku v hiši ali zunaj (na nevetrovni dan!), Vendar bo trajalo veliko dlje. Glejte to objavo za navodila po korakih.

Prehrana

Obrok: 1 skodelica | Kalorije: 2kcal | Ogljikovi hidrati: 0,5 g | Natrij: 2 mg

Vam je všeč ta recept? Oglejte si mojo novo kuharsko knjigo ali si oglejte vse moje recepte (več kot 500!) V prilagojenem tedenskem načrtovalniku obrokov tukaj!

10 načinov uporabe ognjičevega čaja

Ognjič lahko uporabljamo v tinkturah in oljih, čaj pa je eden mojih najljubših (enostavnih!) Načinov, kako izkoristiti njegovo zdravilno moč. Pregled 84 študij o ognjiču iz leta 2013 je odkril impresivno paleto antiseptičnih, protivirusnih in protivnetnih koristi, zlasti za sorto C. officinalis.

Zaradi teh neverjetnih lastnosti lahko ognjičev čaj uporabite za:


  • Izpiranje vnetega grla- Čaj iz ognjiča grgrajte, da pomirite vneto grlo.
  • Antiseptično izpiranje ust- Mešajte v ustih, če imate mehurje in blage težave z dlesnimi.
  • Umivanje obraza proti aknam- Umijte obraz s čajem kot del naravnega režima proti aknam.
  • Antiseptično, zdravilno pršilo- Uporabite kot pršilo za izpuščaje na plenicah, ekceme ali drugo draženje kože.
  • Izpiranje las- Uporabite kot sredstvo za izpiranje las pri srbečem lasišču.
  • Prebavni pripomoček- Ognjičev čaj blaži prebavo in je lahko še posebej koristen pri razjedah želodca.
  • Regulator menstruacije- Ognjičev čaj lahko pomaga uravnavati menstrualni ciklus, vendar zaradi svoje sposobnosti, da povzroči menstruacijo, med nosečnostjo ne jemljite ognjičevega čaja.
  • Reduktor vročine- Ognjičev čaj pomaga pri potenju, zato je lahko koristen pri zdravljenju vročine (čeprav običajno ne poskušam zmanjšati vročine).

Drugi nasveti

  • Za lokalno uporabo razpršilka dobro deluje.
  • Za interno uporabo zadostujejo 3 do 4 skodelice čaja na dan.
  • Tega čaja ne bi smel dajati dojenčkom, ki še ne jedo trdne hrane), vendar bi lahko starejši dojenčki in malčki imeli 1 ali 2 kapalki na dan.
  • Za starejše otroke (stare 4 leta in več) pijte kot običajen čaj (morda boste morali dodati med, ker je okus grenak).
  • Za lepo namakanje dodajte več skodelic v kopel za starejše otroke in odrasle. Kopeli lahko dodate celo sveže cvetove.
  • Zamrznite majhne dele čaja v silikonskih posodah za kocke, da jih boste vedno imeli pri roki (ali za pomiritev vnete kože).
  • S čajem si pripravite domače sadne prigrizke!

Ste že poskusili čaj iz ognjiča? Kateri je vaš najljubši način uporabe?