100+ dejavnosti za dolgočasje za otroke

Če imate otroke (ali ste jih kdaj imeli), veste, da je dolgčas lahko velik boj. Lahko pa je tudi priložnost za kreativnost in iskanje novih stvari! Ko v naši hiši zadene dolgčas ali ko moram med delom zasedati otroke, se zanašam na nekatere dejavnosti s tega seznama.


Poskušal sem izbrati dejavnosti, ki ne bodo samo zabavale otrok, ampak tudi aktivne in se počutile namensko. Tu je veliko idej, ki jih otroci lahko naredijo samostojno (pomembna vrednost v naši hiši).

V ta namen večina dejavnosti s tega seznama zahteva minimalno sodelovanje staršev. Omenil sem tiste, ki zahtevajo malo več praktičnega pristopa. Običajno rešujemo bolj vpletene ali neurejene projekte in igre za družinski čas, ko lahko z možem pomagamo in sodelujemo.


In če imate kakšen nasvet za varčevanje z zdravjem, nizke nerede za otroke vseh starosti, prosimo, delite z drugimi mamicami, tako da komentirate to objavo!

Otroške aktivnosti na prostem

Vedno poskušam dati prednost aktivnostim na prostem, tako sebi kot otrokom. Obstaja veliko dokazanih koristi za zdravje, če pridete ven, kot so:

  • Svež zrak (zrak v zaprtih prostorih je veliko bolj onesnažen)
  • Izpostavljenost sončni svetlobi (pomaga telesu, da se zbudi, ohranja naravni cirkadiani ritem v ravnovesju, poveča vitamin D)
  • Prostor za dejavnost - plezanje, tek, skok itd.
  • Vabi domiselno igro, dobro za kognitivni in družbeni razvoj
  • Stimulacija imunskega sistema zaradi stika z zdravimi mikrobi v tleh itd.
  • Ekoterapija (dokazano je, da čas v naravi zmanjšuje stres)

Da ne omenjam, da nered zaradi omenjenih dejavnosti ostane zunaj hiše!

Ponavadi otrok ni težko prepričati, naj se odpravijo na prostem (še posebej, ker smo nadgradili opremo za dvorišče), po potrebi pa preprosto zahtevamo, da začnejo dan zunaj.




Stvari, ki jih otroci lahko počnejo zunaj

Mnoge od njih so zabavne za vso družino, starejši otroci pa jih lahko tudi samostojno. Naš sistem pustolovskih točk včasih uporabimo tudi za nagrajevanje pozitivne uporabe časa na prostem:

  • Družina / brat in sestra Nerf vojne
  • Vodni baloni - za preprečevanje zadušitve in plastičnih odpadkov uporabljamo gobice, ne balonov
  • Zgradite si pravljični vrt
  • Zgradite hišo gnomov (na primer majhna brunarica)
  • Zvezdni pogled (poiščite ozvezdja)
  • Vadite spretnosti preživetja - Na primer ribolov, zakurjenje ognja, gradnja zavetišča itd. (Potrebuje več sodelovanja staršev)
  • Sprehodite se po naravi
  • Izzovite starejše otroke, da pripravijo lov na smeti na prostem ali progo za ovire (Otroci so še posebej motivirani, če morajo mama / oče po opravljenem delu sprejeti izziv, ki so ga ustvarili!)
  • Ustvari mojstrsko mojstrovino s kredo
  • Pihajte mehurčke (naredite po svoje s tem receptom)
  • Plezati na drevesa
  • Naredite drsnik in drsnik
  • Zgradite splav (in preverite, ali bo plaval)
  • Spuščati zmaja
  • Postavite postajo za naravo z nekaj daljnogledi in vodniki - naši otroci imajo radi tega
  • Pripravite si taborni ogenj in nad njim skuhajte obrok (zahteva nadzor odrasle osebe)
  • Hmelj
  • Pomoč na vrtu
  • Ustvarite igrišče za mini golf
  • Fotografija narave (naj otroci fotografirajo z digitalnim fotoaparatom ali starim telefonom)
  • Reviranje narave (in skiciranje) - ta knjiga z vodenimi aktivnostmi pomaga otrokom videti svoje dvorišče skozi nove oči
  • Skoči na trampolin
  • Izvedite tekmovanje na kolesih (kdo lahko naredi največ)
  • Rolanje ali kolesarjenje
  • Naj malčki pripravijo pite iz blata (in s kom se hecam, to imajo radi tudi starejši otroci)
  • Zgradite hišico na drevesu (morda bo potreben nadzor odraslih)
  • Zgradite gugalnico z vrvjo (morda bo potreben nadzor odrasle osebe)
  • Naredite skalne formacije
  • Naredite jezove v potoku
  • Na dvorišču postavite popotno visečo mrežo za počitek in branje
  • Kolebnica
  • Igrajte badminton ali spikeball
  • Predvajaj Zajem zastavice
  • Pobarvajte fresko na prostem (to pustimo našim otrokom ob strani shrambe)
  • Otrokom pokažite, kako zabijte žeblje v staro hlodovine ali ostanke lesa (uporabite zaščitna očala) - ustvarite spretnost, medtem ko jih ure zabavate!
  • Izzovite otroke, da izpolnijo Nevarno knjigo za dečke ali Drzno knjigo za deklice - določite nagrado, ko je poglavje ali knjiga zaključena (najprej preglejte dejavnosti, saj bo morda potrebna presoja staršev)

Po mojih izkušnjah, ko otroci pridejo ven, se ne želijo več vrniti! Včasih potrebujejo le malo spodbude, da pridejo tja in začnejo raziskovati.

Aktivnosti v zaprtih prostorih za otroke (deževni dan itd.)

Ko je zunaj slabo vreme, se hiša včasih počuti kot zapor! Tu je nekaj idej za razbijanje dolgčasa doma (in dajanje mame in očeta nekaj osebnega prostora), ko se otroci zataknejo v notranjosti:

Kadar moram opraviti delo, vendar smo zaradi vremena itd. Obtičali v zaprtih prostorih itd. Ključ do samostojnih dejavnosti je določiti jasna pričakovanja. Pojasnite, kdaj ste na voljo ali ne, katere dejavnosti so na voljo ali so omejene, kako so razdeljene gospodinjske naloge, kdaj se lahko zgodi tehnični čas in kako naj bo hiša videti konec dneva / do določenega časa .


Vseeno pojdi ven!

V mnogih kulturah gredo ven v vsakem vremenu! S pravilno opremo je večina dejavnosti na prostem še vedno mogoča in morda celo bolj zabavna.

Za naše mlajše otroke imamo enodelne nepremočljive dežne obleke, za starejše pa nepremočljive jakne in hlače Swisswell.

Nastavite postaje za dejavnosti

Obstaja razlog, da imajo učilnice v vrtcih učne postaje! Otrokom omogoča različne dejavnosti in moč, da izberejo, kaj želijo početi najprej, naslednje in zadnje. To pa lahko deluje za vse šoloobvezne otroke (ali starejše).

V hiši ali v kotih dnevne sobe nastavite različne dejavnosti (ne smejo biti zapletene), da bodo lahko videli vse dejavnosti, ki so jim na voljo. To je še posebej koristno za otroke, katerih pozornost je morda na krajši strani. Nekatere ideje vključujejo:


  • Domače pleh (ali kupljeno v trgovini)
  • Igra z vodo
  • Sluz
  • Izziv za čiščenje cevi (naj otroci izdelajo nekaj iz čistilcev za cevi)
  • Domine
  • Akvareli
  • Lunin pesek
  • Posodica Discovery (skledica riža z zabavnimi igračami, ki se skrivajo v njej)
  • Jajčna dekoracija (zobotrebce uporabite kot čopiče)
  • Postaje za malčke
  • Barva za prste

Za dneve v zaprtih prostorih hranimo tudi kopijo kuhinjskih znanstvenih poskusov. Všeč mi je, da je samo-usmerjen, poln znanstvenih dejstev in ne zahteva posebnih sestavin. Opažam tudi, da so moji starejši otroci več kot veseli nadzora, kadar gre za hrano!

Igrajte ali ustvarite družabne igre

Že samo izvlečenje družabnih iger iz omare je morda dovolj dobro, da otroke pritegne. Postavitev družabnih iger daje otrokom izbiro, kar je vedno super.

Če vaši otroci niso navdušeni nad igranjem družabnih iger, bodo morda bolj navdušeni, če bodo igre ustvarili sami!

  • Zgrabite nekaj kartona za igralno desko in zberite vse naključne figurice in igrače, ki so izgubili svoj dom, za igrače.
  • Naj vaši otroci pripravijo pravila in vadijo.
  • Odločite si nekaj družinskega časa, da vas bodo naučili, kako igrati na koncu dneva.

Naj otroci načrtujejo zabavo

Če ste obtičali doma, se dnevi začnejo počutiti enako. Zmešajte z improvizirano zabavo!

Oglejte si to spletno stran in si oglejte, kateri “ državni dan ” je (npr. nacionalni dan špinače) in ustvarite zabavo okoli te teme:

  • Priredite rojstnodnevno zabavo za plišaste živali ali pustite otrokom, da si izmislijo svoj poseben dan.
  • Poiščite stvari po hiši za okraske ali jih pred časom naročite po spletu.
  • Pripravite si malico in čaj ter povabite vse plišaste živali v hišo.
  • Ali pa povabite družinske člane od daleč prek Skypea ali Facetimea.

Zelo pomembna izjava o omejitvi odgovornosti: Otroci delajo vse, nato pa na zabavo prispejo kot gost, ko zaključim s svojim delom.

Izvlecite (zasilne) igrače

Nekaj, kar sem počel že od majhnih otrok, je ohranjanje “ nujnega ” skrite igre in igrače skrite. Pogosto pozabijo nanje in ustvari veliko navdušenja, ko mama izvleče “ zdolgočaseno škatlo. ”

Tu je nekaj najljubših igrač in dejavnosti v preteklih letih. Trudim se, da se čim bolj držim nereda, neplastičnih predmetov in večino časa kupujem v trgovinah z blagom in v garažah.

  • Puzzle, kot so zmedeni
  • Lego v razsutem stanju
  • Buddha Board - zabaven in sproščujoč način barvanja z vodo.
  • Kocka Rubix - dobra staromodna kocka Rubix lahko otroke ure ure dela. Poskusite ustvariti natečaj, kdo ga lahko prvi reši.
  • Izdelajte svoj lastni programirljivi robot - če imate otroke, usmerjene v STEM, je ta komplet odlična naložba.
  • Oblikujte svojo vilinsko palico - Ta aktivnost je odlična za spodbujanje ustvarjalnosti in domiselne igre.
  • Komplet za mikroskop - Moji otroci radi uporabljajo ta mikroskop, da si ogledujejo vse okoli hiše in zunaj.
  • Barvice za kopalne kadi - Te naravne barvice so primerne za predšolske otroke in vrtce (približno 3-6 let).
  • Boogie Board - Ta pisalna tablica za večkratno uporabo spodbuja ustvarjalnost in je brez nereda!
  • Sončna umetnost - Ta aktivnost je ena najljubših mojih otrok in jo lahko opravijo popolnoma sami.
  • Kendama Game - Edinstvena igra, ki spodbuja gibanje (moja najljubša)
  • Podloga za nalepke za večkratno uporabo - Moja najljubša je bila nalepka za nalepke obrazov!
  • Magnadoodle - umetniška dejavnost brez nereda
  • Mali potni listi - ponujajo zabavne in poučne naročnine, ki vaše otroke učijo o svetu okoli njih in zajemajo vse od znamenitosti, glasbe, živali, hrane, umetnosti, oceanov, naravnih čudes, svetovnih kovancev, vesolja, svetovnih odkritij, dinozavrov, znanosti, praznovanja, habitati, prevoz, žuželke, šport in še več!

Če ste zaljubljeni v notranjost, bi morale te dejavnosti pomagati, da bodo otroci zasedeni in zadovoljni.

Gibanje v zaprtih prostorih

Če je zunaj slabo vreme, toda vaši otroci imajo še vedno dovolj energije, so gibanja v zaprtih prostorih rešilna! Tu so naši najljubši načini za vadbo v notranjosti, ne da bi se kdo poškodoval:

  • Plesne zabave
  • Težave z ovirami (zasnovano za otroke)
  • Lov na smetarje
  • Vlečenje vrvi (uporabite brisačo in naj otroci sedijo ali klečijo na tleh)
  • “ Nadstropje je Lava ” igra!
  • Z lepilnim trakom ustvarite poskoke v zaprtih prostorih ali sledite vodji
  • Pajkova mreža prilepite nekaj preje na stene hodnika in izzivajte otroke, da se povzpnejo skozi, ne da bi se dotaknili vrvice
  • Telovadnica, nameščena na okvirju vrat, je najljubše božično darilo vseh otrok naših otrok. Uporabljajo ga vsak dan.
  • V naši hiši imamo trampolin za hladne ali deževne dni. super je za pridobivanje energije najmlajših, ko ne morejo iti ven.
  • Notranje viseče mreže in joga svile za senzorično igro in udobje (bonus: pomaga pri razvoju njihovega vestibularnega sistema)

Otroci bodo pogosto našli svoje načine, kako porabiti energijo, ko se zataknejo v notranjost, vendar te dejavnosti to energijo lahko osredotočijo, tako da se nihče ne poškoduje ali zlomi!

Tihe dejavnosti za otroke

V nekem trenutku dneva se vsi utrudijo in bratje in sestre se pogosto začnejo boriti, ko so utrujeni. Za boj proti tem spopadom ponujam tihe dejavnosti, ki jih lahko opravite sami, tako da se lahko vsi spočijejo in pomladijo.

  • Pišite pisma družini ali prijateljem
  • Ustvari stripe
  • Zložite origami (in YouTube ima veliko navodil za origami!)
  • Iz starih nogavic ali rjavih vrečk naredite lutke
  • Naredite ogrlice z domačimi glinenimi kroglicami
  • Naredite drgnjenje dreves in listov ali stisnjenega cvetja - Ta komplet knjig za sadike za sadike je odlično orodje za njihovo izdelavo.
  • Naredite zapestnice za prijateljstvo
  • Naučite se plesti prste
  • Naredite reciklirano ptičjo hišico - Uporabite tisto, kar imate pri recikliranju ali okoli hiše.
  • Spoznajte elektriko s snap tokokrogi - S tem kompletom zgradite različne tipe osnovnih strojev, kot so ventilator, radio itd.
  • Naredi si sam lesene lutke z nekaj lesenimi ljudmi in obrtnimi zalogami. to je kot dve dejavnosti v enem!
  • Zgradite čebelji hotel na dvorišču (privablja čebele, ki pomagajo opraševati, vendar ne žvečijo)

Seveda ni nič narobe, če preprosto postavite preproste materiale za umetnost in obrt in pustite otrokom, da pripravijo lastne projekte!

Glasba!

V moji hiši imamo radi glasbo, zato so glasbene dejavnosti vedno na seznamu stvari, ki jih je treba početi. Tu je nekaj naših najljubših načinov, kako glasbo vključiti v dan (in zadrževati dolgčas!).

  • Ustvari godbo - Vzemi žepljivo struno za kitaro ali drug preprost instrument, kot so bobni, in naredi nekaj glasbe.
  • Vklopite oddajne melodije in naj otroci igrajo, kar pojejo.
  • Naredite glasbene inštrumente iz koša za smeti in jih igrajte skupaj.
  • Naučite se klavirja (več o tem v digitalnem oddelku) in vadite s tipkovnico.
  • Iz kompleta naredite zvončke za veter.
  • S tem kompletom ustvarite svojo glasbeno skrinjico.

Glasba je zabaven način za preživljanje časa in je tudi odlična veščina za učenje.

Podjetništvo

Namesto da bi le našli načine, kako zabavati otroke, jih lahko spodbudite k ustanovitvi podjetja! Za otroke, stare od sedem do 13 let, je ta knjiga odličen kraj za začetek, ko jih navdihnete, da začnejo posel in se ukvarjajo z nečim, v čemer uživajo.

Doma postavite poslovni inkubator, da otroke spodbudite k razmišljanju o lastnem dobrodelnem ali profitnem podvigu, kot so:

  • Nenavadna dela za sosede ali okoli hiše
  • Hišni ljubljenček sedi
  • Varstvo otrok
  • Pisanje knjig
  • Prodaja izdelkov (zapestnice, limonada, pecivo itd.)
  • Inštrukcije
  • Oblikovanje majic (uporabite tiskarsko storitev, kot je Printful)
  • Zagon trgovine Etsy

Za mlajše otroke boste morda morali biti bolj vključeni v to dejavnost (in morda tudi za starejše), toda ko bodo začeli, bodo imeli kreativni projekt, nad katerim bodo navdušeni sami.

Digitalne otroške dejavnosti

Vedno imam raje, da otroci najdejo kaj, kar ne uporabljajo naprave. Hkrati moje lastno podjetje temelji na tehnologiji, zato je tudi svet, v katerem želimo, da znajo naši otroci krmariti!

Te zabavne dejavnosti uporabljajo tehnologijo za poučevanje novih veščin, kar se mi zdi odlična uporaba zaslonov!

Nauči se jezika

Za jezike v šoli sem izbrala grščino in latinščino. V resnici so na nek način resnično koristni (pogosto lahko ugotovim pomen besede v korenu), vendar v vsakdanjem življenju niso tako praktični.

Torej, hotel sem, da se moji otroci naučijo bolj praktičnih jezikov. Izbrali smo francoščino in španščino in učim se skupaj z njimi. Uporabljamo brezplačno spletno orodje, imenovano DuoLingo, ki uči jezike v igro. Uporabljate ga lahko celo na telefonu ali tabličnem računalniku, tako da je zelo enostavno biti dosleden.

Naučite se hitrega branja

Hitro branje sem se naučil v srednji šoli. To je bilo vedno eno mojih najbolj dragocenih veščin v življenju, zato sem svoje otroke želela naučiti tudi hitrega branja. Ta program, imenovan Spreeder, uči slabe bralne navade in vas usposobi za hitro in učinkovito branje.

Priporočam poceni premium različico, ker omogoča hitro branje skoraj vsega, vendar obstaja tudi brezplačna različica.

Naučite se igrati klavir

Prijatelj mi je povedal o Hoffman Academy, ki je vir za brezplačno učenje osnovnega klavirja na spletu. Nisem bil prepričan, da bi bil to tako dober kot osebni učitelj, vendar sem do zdaj navdušen. resnično ga je enostavno spremljati in se učiti klavirja.

Seveda je moja hiša pogosto glasna, a tipkovnica s slušalkami pomaga v času, ko potrebujem tišino.

Naučite se kodirati

Kodiranje je v našem vedno bolj tehnološkem svetu skoraj nujno. Številni mladi se tega učijo v prostem času ali obiskujejo tečaje, saj so znanje računalništva danes zelo dragocene.

Codecademy je odličen kraj za spletna navodila o kodiranju. za večino otrok je zanimivo in privlačno. Če vaši otroci znajo brati, se lahko začnejo učiti kodiranja.

Nauči se kuhati

Mislim, da so kuhinjske veščine izjemno koristne, vendar jih mnogi odrasli nimajo. Odločili smo se, da preizkusimo tečaj za učenje otrok kuhanja in smo zasvojeni! vse je na spletu in otroke uči spretnosti nožev, kako slediti receptu in še več.

Ta dejavnost sicer zahteva nadzor odrasle osebe, vendar je odlična naložba vašega časa. Kmalu vam bodo otroci pripravili večerjo!

Druge spletne dejavnosti za otroke

Tu je nekaj dodatnih digitalnih dejavnosti, s katerimi lahko otroke po potrebi zabavate:

  • MindFinity - igre, namenjene povečanju IQ in čustvene inteligence
  • Oglejte si virtualni ogled znamenitih muzejev
  • Preizkusite šolske načrte in dejavnosti
  • Skrivnostna znanost (zabavni videoposnetki pri raziskovanju znanstvenih tem in znanstvenih eksperimentov)
  • National Geographic za otroke
  • Smithsonian Inštitut za vzgojitelje
  • Video posnetki zgodovine padcev
  • Wonderopolis (raziskuje vprašanja, o katerih se sprašujejo otroci in odrasli)

In če se raje izogibate zaslonom, si oglejte te zanimive poddaje, ki jih imajo radi moji otroci:

  • Vau na svetu
  • Story Pirates
  • Možgani naprej
  • Zgodbe za lahko noč za uporniške deklice

Za svoje otroke imam raje dejavnosti brez zaslona, ​​vendar je znano, da uporabljamo in uživamo v teh digitalno zasnovanih virih. Poskrbimo le za uravnoteženje zaslonov z veliko zunanje in ustvarjalne igre.

Ne pozabite: dolgčas je priložnost!

Namesto da bi prevzel odgovornost za reševanje dolgočasja svojih otrok, jih skušam spodbuditi, naj sedijo z občutkom in vidijo, kaj iz tega izhaja. Ugotavljam, da je vcepljanje neodvisnosti prvi korak in ko se navadijo sami najti stvari, se ne bodo mogli ustaviti!

Kljub temu pomaga, da ta seznam v moji aplikaciji Notes ostane za nekaj novega navdiha. Otroci pogosto uporabljajo lastno ustvarjalnost, da bi se domislili izvirnih idej, ki si jih nikoli nisem mogel zamisliti!

Katere dejavnosti se ukvarjate z družino? Imate ideje, ki imajo malo zmede in veliko spretnosti? Rad bi slišal!