Odporen škrob: Gut Superfood

Odporni škrob je v zadnjem času priljubljen, saj je pomemben prebiotični vir, ki prispeva k koristnim črevesnim bakterijam in probiotičnemu ravnovesju.


Termografija in mamografija za presejanje zdravja dojk

Ali obstajajo druge možnosti kot mamografija za presejanje zdravja dojk? Potopim se v prednosti in tveganja termografije v primerjavi z mamografijo in kaj je treba upoštevati.

Posel, življenjski slog in rutine s tanko zaupno

Lauryn in Michael iz The Skinny Confidential se oglasita pri pogovorih o poslu, podjetništvu, jutranjih rutinah in še veliko več!


Ovsena kaša brez žit

Ta recept za ovseno kašo brez zrn je zdrava alternativa tradicionalni ovseni kaši na osnovi beljakovin, ki vsebuje jajca.

Domači recepti za naravno ličenje

Te naravne recepte za ličila DIY lahko pripravite doma, da se izognete kemikalijam v običajnih lepotnih izdelkih.

Strategije razmišljanja za preživetje in uspevanje kot šolanje na domu, starši z Carrie Husse

Prisluhnite urednici Katie in wellness mame Carrie Husse, ki si izmenjuje nasvete o tem, kako usklajujejo šolanje na domu s poklicnim življenjem.

Ali res potrebujemo zračne filtre? (+ Ocene)

So zračni filtri res vredni naložbe? Pregledam najboljše zračne filtre, ki sem jih našel, in zakaj menim, da je zračni filter nujen v sodobnem domu.


Kako priti do svetleče kože v kateri koli starosti

Z zdraviliščem Spa Dr se pogovarjava o tem, kako dobiti žarečo kožo v kateri koli starosti in kako naravno odpraviti akne, ekceme, melazmo in gube. Plus, kaj

Preprosti in naravni načini za higetiranje doma (in postanite prijetni!)

Naučite se načinov, kako doma slediti danskemu konceptu hygge, in preprostih naravnih načinov ustvarjanja udobja v hladnem vremenu.

Hipoalergeni svileni losjon Recept z lojem

Ta hipoalergenski losjon je popolnoma naraven in varen s karitejevim maslom in lojem, skrivno negovalno sestavino za kožo.

Un-Doo: Kako ustaviti smrad z naravnim razpršilom za kopalnico

Običajni osvežilci zraka so polni toksinov. Ugotovite, kako narediti enostaven naravni pršilo za kopalnico, ki bolj diši in ustavi vonjave, še preden se začnejo


Trpotec: zdravilno zelišče na vašem dvorišču

List trpotca je čudovito zelišče, ki raste na mnogih mestih in lahko pomaga v boju proti okužbam, težavam s kožo, pikom čebel in še več.

Kardiolog je z zdravnikom Jackom Wolfsonom sprejel pogoste zdravstvene mite

Zakaj je zdravje srca bolj zapleteno, kot si misli večina ljudi, in kako zmanjšati tveganje za srčne bolezni s kardiologom Jackom Wolfsonom.

Naravna sredstva proti sončnim opeklinam za zdravo kožo

Najboljša možnost je, da se izognete sončnim opeklinam, če pa se to zgodi, poskusite z naravnimi zdravili, kot so jabolčni kis, poprova meta, trpotec, sivka, aloja in kokosovo olje.